車中泊の旅で遠くへ行こうとすればするほど、長い距離を運転しなければならないことになるわけですが、ずっと運転していると当然ながら睡魔や空腹と戦わなければなりません。高速道路のサービスエリアや道の駅で休むなり、食事をしながら進むことになるでしょうが、帰り道で渋滞しているような状況など、そうした休憩の時間を惜しんで進まなければならないような場合もありえます。そんな時のために、眠気覚ましとちょっとした空腹を満たすものを用意しておくと便利です。
眠気覚ましにはいろいろな方法があります。コーヒーや緑茶を飲んだり、以前ここでも紹介したミントの強い清涼菓子・ガムの類を噛んだりするなどの他、するめやせんべいを噛んだり、チョコレートを食べることでも効果があると言われているそうです。
そうしたものの中で安価でかつ食べやすいものということでスーパーのお菓子売り場を見ていて思い付いたのが今回紹介するブルボンのプチシリーズです。写真のものはオーソドックスなポテトチップですが、せんべい類やチョコビスケットもシリーズの中にあります。何種類か用意しておき、眠気覚ましが必要な時や、空腹感が増大した時に摂る様にすれば、スムーズに行程をこなすために役立つかも知れません。
特に一人ないし二人ぐらいの旅では、あまりこうしたお菓子類を食べすぎると、肝心の食事が食べられなくなったり、カロリーオーバーになってしまったりします。せっかく日常から離れた地へ行くのですから、食事はその地方の名物を食したいものです。少量でもある程度満足できるこれくらいの分量のものはドライブ中につまむものとしては私の旅にはぴったりです。
旅先での食事はどうしても不規則になりがちですが、体調を整えるという意味でも間食に頼るような食生活はせず、あくまで三度の食事をきちんと取るよう心がけたいものです。そんな中、どうしようもない空腹感が出たり、睡魔に襲われた時の予備的な食料としてこのシリーズを捉えるといいのではないかと思います。旅から帰ったら体重が一気に増えてしまっているような事にならないように気を付けましょう。
