以前同じカップヌードルでもリフィルタイプのものを紹介しましたが、スーパーマーケットの安売りなどではカップタイプの方が安くなっている場合が多かったりします。基本的な車中泊の非常食については缶入りのお菓子にシフトしているということもあり、このようなカップ麺については実際に出掛ける前に人数分買う程度にしています。
普段の生活と違って非日常の生活となる車中泊の旅における食事というのは、どうしても外食中心になり、高カロリーのものを好んで食べがちになります。スナック菓子をついつい車の中でつまんでしまう事もありますが、これもパッケージ表記を見るとなかなかの高カロリーなのですね。
そこで注目したのが一食198kcalとスナック菓子よりもカロリーが低いカップヌードルライトです。丼型のものなでく、カップ型の方が、高速道路の給湯器を利用する場合には有利です。これを朝食や夜食がわりにしてもいいでしょうし、おやつ代わりにして夕食を遅めに取りたいような場合、さらに日中に食べすぎてしまい、一日のうちでカロリーオーバーが心配な場合の夕食として重宝します。
ただ、便利だからといってこうしたインスタント食品中心の食生活になってしまうのは避けたいところです。あくまで補助的・予備的に準備し、普通に食事ができない時に食べるようにすれば、いざという時には役に立つでしょう。幸いにして旅行中に食べる機会がなかったとしても、賞味期限が残るうちにおやつ代わりにいただくようにすれば日々の生活の中でもそれほど消費に苦労することはないでしょう。くれぐれもこうしたものは、買って満足してしまうのではなく、消費することまで考えて購入したいものです。
